프란세스 미랄레스 작가: 인생에서 반드시 마주하게 될 15가지 도전, 이를 대처하는 방식이 실현의 수준을 좌우한다

In un escalón au-dessus du concept de Homo sapiens, le Homo solver est la personne qui non seulement a conscience de ses problèmes, mais se consacre à les résoudre. Homo solver est justement le titre du nouveau essai que j’ai écrit avec Álex Rovira, après plusieurs années, et qui peut déjà se trouver en librairies.

Son sous-titre fait référence à les 15 défis que tout être humain va rencontrer, tôt ou tard, dans sa vie. Et son niveau de réalisation dépendra de la façon dont il les affronte et les résout.

qué es la inteligencia

Surmonter les obstacles et s’élever avec eux est ce qui donne à la vie sa valeur. Ici l’expression prend tout son sens, car l’effort et la souffrance nécessaire pour résoudre certaines questions vitales donne de la valeur à notre existence.

Il y a des années que les intellectuels se posent cette question : qu’est-ce que l’intelligence ? Certains répondent que c’est la maîtrise d’une ou plusieurs compétences, selon le modèle des intelligences multiples.

Pour sa part, le physicien d’origine japonaise Michio Kaku affirme que «l’essence de l’intelligence est de voir l’avenir», c’est-à-dire être un visionnaire. Les auteurs de Homo solver comprenons que l’intelligence est la capacité de résoudre les problèmes que la vie nous met sur le chemin. Lorsque nous faisons face à un défi qui, au départ, nous paraît irresoluble et que nous trouvons une solution, nous déployons notre intelligence.

Problemas a resolver

Mais alors, quels sont ces problèmes ? Nous en avons identifié quinze, que nous pouvons organiser en cinq blocs.

1. Descubrimiento personal

On ne peut pas transcender l’Homo sapiens pour devenir l’Homo solver sans une bonne connaissance de soi, car le premier défi auquel un être humain est confronté est de comprendre qui il est et quelles sont ses priorités.

Définir qui vous êtes ou qui vous voulez devenir vous permettra de savoir quelle est votre mission dans la vie. Il existe une relation très étroite entre le but et les dons avec lesquels nous venons. On prend d’abord conscience de ce que l’on porte en soi et ensuite on cherche la meilleure manière de le transmettre aux autres.

Dans ce même bloc entrera le désir de chaque individu pour sa vie. Qu’est-ce que vous voulez atteindre ? Vous donnez-vous la permission de le réaliser ? Sinon, qu’est-ce qui ou qui vous en empêche ? Votre estime de soi et votre réalisation personnelle dépendront de la façon dont vous résolvez ces questions.

2. Relaciones y equilibrio personal.

Une fois que vous savez qui vous êtes et ce que vous désirez de la vie, le deuxième bloc de défis concerne les autres. Comment puis-je relationner de manière saine avec les autres sans renoncer à mes priorités? Dans quelle mesure la bienveillance doit-elle aller, sans cesser d’être bienveillant envers moi-même ? Sans doute, dans ce domaine, l’amour mérite un chapitre à part.

Nous sommes tellement influen cés par les arguments édulcorés d’Hollywood, ou par les histoires de passion des romans romantiques, que parfois nous avons du mal à comprendre ce qu’est un lien mature. Comme pour le reste des relations, l’amour devrait couler de manière équilibrée pour les deux parties.

À ce sujet, Marwan chantait : “L’amour est le seul jeu où il faut faire match nul“. Et pas seulement en amour, il doit aussi y avoir une harmonie entre la vie professionnelle et la vie personnelle. Bien que vous aimiez énormément votre travail, le défi est de faire en sorte qu’il ne dévore pas le reste de votre vie. Comme disaient les anciens maîtres, il s’agit de trouver le juste milieu.

3. Gestión personal

Dans l’ère de la multitâche et des multi-stimuli, gérer le temps est devenu un problème majeur. La plupart des gens sentent que la vie leur manque, et la cause de cet épuisement, la sensación de être dépassé, réside dans la gestion des engagements.

Peut-être par un optimisme excessif vis-à-vis du calendrier, nous avons tendance à mettre plus que ce qui tient. Et ce chaos temporel n’épargne même pas les plus jeunes. Comme le dit la psychiatre Marian Rojas, «le problème des enfants d’aujourd’hui est qu’ils ont des agendas de ministro».

Savoir renoncer à l’inutile, en réservant du temps pour l’essentiel –même si ce n’est pas urgent–, permet de récupérer le contrôle, ainsi que de libérer de l’espace mental pour résoudre de nouveaux problèmes et continuer à apprendre.

4. Resiliencia y aceptación

Tout ce que nous vivons n’est pas nécessairement à notre goût. Au cours de notre voyage personnel, nous devrons accepter et aborder de la meilleure manière les situations qui ne se passent pas comme nous le souhaiterions. Cela exigera de nous la tempérance, une vertu très appréciée par les stoïciens, à qui nous consacrons un chapitre dans Homo solver.

L’une des clés de cette école de pensée est d’apprendre à différencier ce qui dépend de nous de ce qui est hors de notre contrôle. De ce qui dépend de nous, il faut s’en occuper de la meilleure façon possible. Pour ce qui dépend du reste, il ne faut pas perdre de temps ni d’énergie.

Pour tout cela, il faut avoir clarté d’esprit et courage, car l’incertitude et les changements de la vie nous obligent à affronter nos peurs. Chacun est une porte vers de nouvelles découvertes de ce que nous pouvons être et faire. “La peur est le moyen”, disait l’éditeur Juli Peradejordi, et nous ajoutons : “Dis-moi ce que tu crains et je te dirai ce que tu peux réaliser”.

5. Sabiduría y trascendencia

À mesure que nous résolvons les problèmes que la vie met sur notre chemin, nous apprenons à garder la tête froide dans ce monde en constante évolution.

Nous acquérons le don de la sérénité, qui est une sagesse de l’âme. Les assauts du destin ne peuvent plus nous déstabiliser, car nous avons compris que l’existence est une montagne russe où les montées et les baisses font partie du voyage.

Il s’agit de profiter du trajet. Les enseignements acqu